请教一个关于Methylsulfonylmethane (MSM) 的问题。

很多用于 Joint 的 supplement，同样的牌子，会有有 MSM 的和没有 MSM 的区别。比如这两个 Move Free 的：

Move Free Type II Collagen, Boron & HA Ultra Triple Action Tablets

Move Free Advanced Glucosamine Chondroitin MSM Joint Support Supplement

 

在购买这类  Joint 的 supplement，是该买有 MSM 的？还是买没有 MSM的好？