LDL和HDL都高，总胆固醇和HDL的比是3.2

LDL148，需要担心吗？甘油三酯70 多。家医让我注意饮食，但是我本身吃的也不多，也不是特别喜欢吃荤，乳类制品也吃的不多，不知道还怎么调整。不是特别爱运动，每天就走走路，走的也不多，不到一万步。