哺乳动物食素的寿命普遍长于肉食动物。。。。

所以，仅从长寿角度来看，素食消化后的副产品对人体毒害较小是可靠的。

大病后，荤腥不太吃得进去是人体自然的反应。

荤食，肉食的好处是能量，营养密度大，运动员，重体力劳动者，要是吃素，还是别干了。