吃饱了再去逛商店能少买些不该吃的东西。

我特喜欢吃起司面包，买多少能吃多少，发现吃饱了再去逛食欲少很多。

在吃上自制能力比较差，可能还是太闲，因为偶尔上班的时候我根本不记得要吃喝，也不饿。