是大致步数和里程吧？E博认同每天走6-8千步比较合适吗？

来源: 于 2024-06-05 17:14:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我越来越认同E博经常在这里教导大家的，肌肉拉伸、调整筋腱位置等可以治疗很多疾病或身体不适的问题，特别是岁数大些的人，远远超出常人的想象，太神奇了。yoga的健身作用可能也和这些有关，不仅仅是活动筋骨这么简单。希望以后多多介绍。

E博是职业医生吧？那你这些学说算医学的什么科类呢？