我献过,平时上台阶是一步两个台阶那样跑,献血之后跑两步突然得蹲下去,好像要等一下供血跟上来。炖了几只老母鸡吃补回来了。你给她做点好的补补,年轻人应该很快恢复。好有爱心的孩子,如果以后坚持献,200 cc一次吧。