我有同样经历,有效方法是挺脖,看天10下,每天做3次。康复医生教的。看电脑架高,

来源: 2024-05-16 17:42:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

脖子看,少低头看手机。