西方的深蹲对膝盖有利,没争议;咱们的深蹲对膝盖是好是坏?我一直不清楚,

来源: 2024-05-04 11:39:42 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我经常亚洲蹲,休息或干活,没觉得对膝盖不好,但有人说要避免。