戴套就不如不戴套爽，想不怀上关键还是自律

当然这个只是个玩笑的比喻。

对每个人爽的概念不一样，有些人认为出去瞎折腾出一身汗那就是爽，我个人觉得自然嗨才是爽，只有通过练功打拳做到。在运动场上挥汗如雨的，看情况吧，那种有可能就是酸爽，没事可能就一辈子平安，最多年纪大了一身痛，但是一旦有事得上癌症也不是不可能。不过话说回来，这种酸爽比起那种纯吃垃圾食品，天天不运动瞎刷抖音的有不是一个级别的爽。