rolled oats,片也可以较大,但是压的扁平,近乎压碎的状态。压的越平、越易碎,就越易煮。我想煮的软烂程度一样,

来源: 2024-03-20 10:57:50 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

升糖应该类似。