儿童医学界一再宣传孩子的食品里不要放盐

来源: 2024-03-18 12:44:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

父母总是错误地认为,不放盐没有味道,孩子吃得少。加点味道孩子吃得多。

其实从小一点都不加盐,孩子习惯了没有盐的味道,吃得一样多。吃得少是因为运动太少。孩子运动多,吃得就多,不是加盐就可以鼓励孩子多吃。

我们家里我不仅要说服老婆不要给孩子放盐,还要说服外公外婆。外公外婆特难说服,强迫他们不放盐,等我一转身没有看到,就偷偷在孩子食品里放盐。我说盐瓶子是你的小鸡鸡妈?不碰不行?

老婆年轻时候还相信科学,人到中年后脑袋开始僵化,口味也开始越来越垃圾。