问好严惠姗！刚才在博客回复，还想着怎么没看到你呢。谢谢你鼓励。都进入第8年了，我们的身体都习惯了蔬果汁了。

蔬菜也是尽可能的晚上处理干净，放在水里泡着，放进冰箱里早上拿出来打汁。