问好MayX！现在的家里，比刚搬来新房子的时候，东西少了一半呢，现在还是觉得可以有一半的东西不需要呢。

蔬果汁真的是非常好的东西，特别是苹果和菠萝，这种东西成分互补，每天的苹果和菠萝，

就可以同时获取到56种的微量元素，所以苹果怕冷冻，而菠萝就不怕冷冻。菠萝还有很强保湿作用，

就是说每天吃一点菠萝，皮肤就不会那么干燥的。

蔬果汁在吃饭前喝，效果更好哦！