还是要多多做肩膀拉伸

来源: 于 2024-03-11 05:23:14 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

柔韧性好了，怎么可能会得50肩！问问lawattaction，如果她从四十开始就做那些柔韧性的锻炼，我估计她从来没有得过50肩。