我的理解是，这些行为属于短期记忆力衰退，要重复做一些事，才在记忆里留下可靠的信息，让自己认为事情确实做完了。

短期记忆力衰退，可能很多人都不同程度的有，特别是年纪增长以后。比如，如果晚饭经常做不同的菜，那自问一下，昨晚晚饭抄的什么菜？很多人不见得能经常记得很清楚。