这些所谓的研究,根本有问题

来源: 2024-03-02 21:13:58 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

脂肪的来源很重要,是omega 3 还是omega 6。炼油厂提供的油脂,比如玉米,花生,canola,绝大多数是omega 6。这才是引发炎症和心血管疾病的罪魁。