16-8轻断食与以往的不同是有科学依据的，就是断食到一定程度，启动自噬机制，清理废旧或不能正常工作的细胞。

来源: 于 2024-03-02 08:54:32 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次