付老师前面有个贴子说吃红烧肉好，我个人第一手体会是有道理的。。

以前也听说过不少节目说吃红烧肉好。去年回国，都在说猪肉降价了，想起了这事，不如自己验证一下，

连着二周天天做红烧肉吃，红烧肉要肥点的好吃，没有任何不适，精神也好。

按说吃这么多猪油下去，血压应该会有点变化，不仅没高还略微低了点。

各人体质不同，请别仿效。。