俗称的“落枕”以后为什么会那么疼？机制是什么？

来源: 于 2024-02-21 07:10:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

热敷似乎有助于缓解，但彻底恢复的过程还是不会很快。

力量练习，比如俯卧撑，似乎不受影响。