不懂你这“肌肉记忆”特指什么,但起码投篮命中率属技巧吧?

来源: 2024-02-19 10:15:16 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

比如远距离投篮,并不是直接硬生生丢出去,得用3个中指让球转起来。而有角度的投篮,那球砸在篮板的位置也决定投篮命中率。

再说跳高,不知有人注意过没有,专业运动员都在距杆子前适当位置划线的。 当初我们在体校反复练到了只要是跳高起跑,无论快与慢,最后那几步嗒,嗒,嗒。嗒。。步伐大小跟频次都练成种自然习惯性动作,到达杆子前的起跳位置非常准(绝不会乎近乎远,若等跑到杆子前临时再倒腾小碎步调整距离那就麻烦啦) 不知这习惯性动作算不算“肌肉记忆”?