你说的口腔健康是只口腔溃疡吗？还是其它口腔问题？

来源: 于 2024-02-19 09:33:06 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我是经常得口腔溃疡。按摩脾经和服B 补充剂都几乎无效了。

改善便秘我试过镁补充剂，效果比较好，比如双胺酸镁等。油管里有许多介绍镁的视频。

加拿大COSTCO有卖双甘胺酸镁和柠檬酸镁。

16  种镁视频 ：https://www.youtube.com/watch?v=ImnfhgNrsKY