对肌肉记忆能力的疑问

来源: 于 2024-02-19 07:44:09 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我曾经有个夏天,每天打1-2小时篮球, 每天都是一开始投篮命中率20-30%,结束时70-80%. 问题是到夏天结束时,每天还这样. 练了一个夏天不应该形成肌肉记忆,整体提高了吗? 每天一开始还是手生. 乒乓球也是这样, 手感保持不住. 人的肌肉记忆能力是不是差别很大? 顶尖球员是不是肌肉记忆能力强很多?