你知道你的血管情况吗
我因工作原因看过太多的病人大动脉因塞满了脂肪等垃圾而涨成了球状或破裂的情况。当心外科大夫剖开血管时,里面的垃圾可以装满一碗。还有肉食者的血液里有很多fat. 多到血液一静止时油就浮在上面。请问你吃进去的动物脂肪去哪儿啦?糖绝对不好,油更坏。除非是从whole food 那得到的。建议去网上好好查查那些生酮饮食的鼻祖们有几个还好好地活着。 Dr. Burger 不是医生。有人给他写稿,他是个会讲话的人。靠做youtube 视频赚的盆满罐满。尤其是在台湾很红,他的视频都有中文字幕。当你把你的健康全挂在他的不一定对的观点里,还是要当心些。多了解一下没害处。