美国人不傻，早就靠沙棘（Sea Buckthorn） 补 维C，沙棘浆果含有的维生素 C 比橙子多八到十六倍

来源: 于 2024-02-04 13:27:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

沙棘浆果含有的维生素 C 比橙子多八到十六倍。  例如，每 100 克沙棘含有 400 至 800 毫克维生素 C。

与橙子进行比较，每 100 克中仅含有 53 毫克维生素 C。

亚马逊就有卖的 沙棘粉，好几个选择。另外 Yamibuy 有卖沙棘汁的