如果你一辈子没怎么运动，需要非常小心。肌肉酸可以有，任何疼痛超过两天就要停止或改变运动项目。

来源: 于 2024-01-04 16:02:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次