希望提高维D水平，有什么办法？

来源: 于 2024-01-03 09:35:58 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

一直服用D3, 每日5000IU, （另加K2），是不是不能再多了？但每次血检Vitamin D水平只是30出头，刚好达标下线。为什么补不上去呢？希望达到更高水平，有什么办法吗？

服用的这个，