今天早上自己测的，我95，老公85～～～曾经他最高140，我半年前最高120。就是把零食降下来，晚餐不吃或只吃蔬菜

来源: 于 2023-12-22 04:56:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

感兴趣的话查我旧帖，老公就是听了我的，开了药没有吃。只是改变了饮食习惯（早餐吃饱，午餐吃好，晚餐不吃或清淡）一年后就降下来了。现在比我的还好：）