逮住pickshell 问一下关于维生素D

来源: 于 2023-12-13 08:28:44 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

已经坚持每天服D3 5000IU, 是不是已经是高剂量了？长期维D水平还是只能维持在30+, 还能怎样提高？