吃与活教授，来看看我理解的对吗？

我仔细的研读了一下斯多葛主义倡导的生活准则和做事方式，我也同样找到了几乎百分百的共鸣。

他们认为真正的幸福在于内心的状态，一种跟自己的和谐共处。而对于外部世界任何发生任何改变，都应该说yes。接受这个生活安排给你的任何命运，以达到能够专心于“深层次的我”。如果接受任何状况，那么这个世界会引导你走向真理，相反如果处处不接受处处反抗抱怨，那么你就会被卷入越来越糟的深渊。

以上是我粗浅的个人理解。这种做事方式非常的合理，也跟当前很流行的“臣服”完全一致。

所以，我认为你的方向是对的，虽然这背后的道理没有涉及，但是行为准则是完全的正确的。而这背后的道理（为何要这样做？）没有必要了解。当然了解了也没坏处。