如果不是吃的太饱，很少感觉到饭后疲乏。

来源: 于 2023-11-20 09:14:44 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我是想问，如果想增加体重，通过提升碳水在食物中的比例，吃饭也不要吃的太饱，少食多餐可能好些？