86岁快意人生系列2

在油管里看了一对86和84夫妇，一套营养素搭配，他们吃了25年了，身体状况非常好，到处自驾旅游，哪怕是新冠三年都没停，介绍他们的有4个系列，关于营养素的在系列2里，有兴趣的朋友可以自己去搜（就是标题），也许爱养生的朋友能得到帮助，也希望看到健康养生里的朋友的讨论。