我从不忌口，想吃什么就吃什么

只是我喜欢吃的，最后都恰恰是健康的。

1；我从来就不喜欢咸的，甜的，辣的和臭的。从来就喜欢新鲜，原汁原味的肉类和蔬菜水果。牛排喜欢半生不熟的，生鱼片从来不用酱油和芥末，直接吃；鸡蛋鸭蛋煮熟或煎熟特香，搞成什么盐蛋皮蛋就太恶心了。我觉得市场上的比萨饼和香肠热狗咸的无法下口。市场上的甜点我觉得甜的无法下口。如果我吃几块市场上的蛋糕，我肚子很快就会运转，然后我就得去上厕所，把肚子里的物质排泄出去。

2；我从来不喜欢精白米饭和面，而喜欢五谷杂粮。我一直不理解为什么很多人喜欢白面包。我觉得全麦面包香得多。自从在Trader Joes找到无盐面包后，再吃有盐面包觉得很难吃；

3；我很喜欢运动。不仅仅是为了健身而运动，而是我本身就很Enjoy运动。看到自己身体素质随者运动而提高，是一种很好的成就感和享受。

这样我就一直保持良好的身体和旺盛的精力，可以多陪孩子们玩，可以把自家的农场打理的物产丰盛。我觉得生活确实是非常非常的美好。