血糖小白举手提问

如果血糖在6小时内变化如下：

1，三小时内从160降到95，接下来3小时都保持在95左右。（例如一日两歺）

2，6小时内 一直保持在110至140之间。(例如一日多歺）

 

A1c是血红蛋白与血糖结合形成的产物，更高的血糖水平持续时间更长的情况通常会导致更多的A1c形成。

 

第一种情况血糖峰值超过正常值，血糖波动较大，但血糖平均值更底。可能产生更少的A1c？

第二种情况血糖一直保持在歺后的正常值范围，血糖波动小。但是血糖平均值更高，可能产生更多的A1c？

请教：较高血糖峰值与较高A1c，从长期健康角度来说，哪个更应该避免？这两种情况下，哪种对血糖管控更不利？

愚蠢的ChatGPT 回答：一会儿说1，一会儿说2