深蹲练习,徒手也好、健身房负重也好、时间长或短,是不是都属于无氧运动?如何分辨有氧和无氧运动,我一直觉得很模糊。

来源: 2023-11-04 11:55:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: