我记得看过一个电视节目

介绍冲绳人为什么长寿，冲绳人爱吃苦瓜，爱吃猪肉，他们吃猪肉喜欢先在水里煮一下再吃，据说这样

可以减少很多油脂。好像还有一个是他们吃很多海带。