你能摄入这么多?

来源: 2023-10-02 19:25:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

你每顿饭能吃掉2个 Chicken Tenders (100g)对应的肉量吗?算你每天两顿饭里吃肉,每天一个鸡蛋,一杯牛奶,一把坚果。这才大致7份。