这就是当前流行的轻断食+(生酮饮食)低碳饮食。我个人倾向轻断食(或间歇式断食)+地中海饮食,觉得更健康。。。

来源: 2023-09-17 13:23:38 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: