我中等身高，每天慢跑、跳绳共1小时，引体向上30下，正常饮食。体重长期纹丝不动：146磅。唉，我要135磅！就是减不动。

来源: 于 2023-09-06 10:46:27 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次