请教各位懂太极，气功的网友。。。

我有机会在暑期上一个几星期的气功，太极拳的短课（不是在美国）。老师在讲别的什么事时随口提到尿急小便时不要一下大放松，让尿一下尿出去。说是这样“x气”会流出去。具体是什么气我没听清楚。说是应轻轻用一点（又不要用力太大）提肛的动作稍微控制一下。

我是气功，太极拳小白，就想知道老师说的有道理吗？你们有听说过吗？