其实便秘是遗传的，生理结构性的。有人fiber 吃死也不管用。家庭灌肠可以一试。据说宋美龄常年坚持。

来源: 于 2023-07-24 00:03:51 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次