我服用的 钙片 D3， D ,K2 量

来源: 于 2023-06-22 14:04:18 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我有骨质酥松症，按家庭医生要求，打针的同时，你要钙别超过800，D要3000以上，养生坛建议K2，综合一下，我就这样服。

4粒总共含：钙 900mg D3 2800 mg  D 800

养生坛以前推荐过植物做的钙胶囊，每个含量1000 mg, 改800有难度，所以服完以后就又改回我以前家庭医生推荐的#1 的Cultrate  plus.

 

1  钙600mg D3 800 IU

 

2 D3  1000 IU

 

3 D3 1000 IU 瓶子后面标是D3

 

4 钙 300 mg D 800IU