没测过，单纯的跑步感觉无聊，最近几次都是hiking时看人跑步也跟着试了试，鞋也不是 trail runner

来源: 于 2023-06-15 18:46:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

看来姿势和节奏都没掌握，得找人专门训练一下，先在平路上跑跑