气功是现代用语。古时候叫“导引术”,师父给个路子,你自己去趟。治病也一样,来点引子带动病人的气血运行,不是用“气”来填。
针、灸、按摩等也同理。
所以,中医一向强调“扶正祛邪”。
体内正气不足,啥功都是白扯。
习练导引有成,则“正气存内,邪不可干”。
老大还没摸到门路,看看这篇
https://zhuanlan.zhihu.com/p/21622628
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