我没有任何医学背景运动背景, 但与你遇到的问题一样, 身体僵硬. 我在做的是拉伸运动、艾灸、保健中药一起上.

来源: 2023-05-25 10:24:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: