每天走路一万步以上已经坚持了六个星期了,体重没有大变化,体型变化比较明显,看上去瘦了一点。感觉我给自己找了个麻烦事,因为走路不能停,其实走路挺耽误时间的。
之前几个月也不知道怎么回事,体重狂长,几天就长一磅,好无奈。现在终于控制住了,但是太辛苦了……