嗯！我也时刻小心膝盖，稍有不适，就停，比如已经停了深蹲；另一个薄弱环节是腰间盘，不过我有防止腰间盘

来源: 于 2023-03-27 06:40:40 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

的招术。总之，关注膝盖！！！