我感觉,如果不调整饮食结构,靠运动消耗的糖,会很快恢复。同样道理,靠运动减少的体重也很快恢复,除非调整饮食结构。

来源: 2023-03-22 09:49:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

不否认运动有利于身体健康。