你没糖尿病至于如此较劲极端吗。再说动起来，谁要你跟“著名运动员”比啦。。

你听风就是雨，这有毒那也有毒，这/那都不敢吃，真不知你还剩几样能吃的？现在又跟风控碳控糖了，减，减，减唉。
再者人体“用进废退”若人老不动的话，代谢率也会降低，身体各方面机能很快退化越来越弱，更易生病。唉，你就瞎折腾，“作”吧。。无语。