曾经试过断食，最长连续三天干脆断食，只喝黑咖啡，身体真的很舒服，人又有精神。难坚持不是因为饿，是太难抵挡零食的诱惑，尤其

来源: 于 2023-02-03 20:27:59 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

有小孩子，孩子的零食常备，没办法“眼不见心不烦”啊