低碳饮食、生酮饮食、轻断食，同时想要身体健壮些，不太容易吧？这是我想问的。

来源: 于 2023-02-02 10:45:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

估计低碳饮食、生酮饮食、轻断食，很难肌肉发达吧？不仅仅是上了岁数的人，年轻人估计也类似。